Hoofdpijn

Hoofdpijn komt regelmatig voor en kan als zeer belemmerend ervaren worden. Als u bij ons een afspraak maakt i.v.m. hoofdpijnklachten zullen wij eerst in kaart brengen om wat voor soort het gaat.

Voor aanvang van de eerste behandeling vragen wij u een aantal vragenlijsten in te vullen en een hoofdpijndagboek bij te houden. Dit om te kijken of er andere dingen factoren meespelen die invloed kunnen hebben op de klachten. Denk daarbij aan voeding of drinken zoals koffie.

Tijdens de eerste behandeling zullen we de vragenlijsten en hoofdpijndagboek doornemen en vanuit daar beslissen wat er onderzocht gaat worden. In ieder geval zal het lichamelijk onderzoek bestaan uit het bekijken van de zithouding, kijken hoe de nek en bovenrug beweegt, hoeveel spierspanning aanwezig is en hoe sterk de spieren zijn.

Welke vormen van hoofdpijn zien wij in de praktijk?
1. Spierspanningshoofdpijn (tension type headache)
2. Cervicogene hoofdpijn
3. Migraine (indien er behandelmogelijkheden vanuit de nek te vinden zijn)
4. TMD hoofdpijn (zie ook op onze pagina voor kaakfysiotherapie)

Door middel van vragen(lijsten) en onderzoek kunnen we onderscheid maken tussen de verschillende vormen:
1. Spierspanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn
a. De pijn zit aan 2 kanten, als een kapje over het hoofd heen
b. Kan enkele dagen tot weken duren (chronische vorm nog langer)
c. Verhoogde spanning in de spieren
d. Nek kan wel goed bewogen worden

2. Cervicogene hoofdpijn komt vanuit de nek
a. De pijn is aan 1 kant aanwezig
b. Nek beweegt minder goed
c. De pijn kan uitstralen richting de arm
d. Enkele dagen tot weken hoofdpijn

3. Migraine
a. 4- 72 uur heftige hoofdpijn
b. 1 kant van het hoofd
c. Vaak gepaard met misselijkheid en/of overgeven
d. Licht en geluid niet goed kunnen verdragen
e. Kan gepaard gaan met een verminderde beweeglijkheid van de nek en/of verhoogde spierspanning

Vervolgens wordt samen met u een behandelplan gemaakt gericht op het verminderen van de intensiteit van de hoofdpijn en/of de frequentie daarvan te verminderen. Zodat u minder beperkingen ervaart in het dagelijks leven.

Rianne Boot is de hoofdpijnspecialist in de praktijk samen met Jaap Frederiks. Heeft u vragen, neem dan contact met ons op.